za duzo

Jeżeli do masy wlałeś np za dużo mleka to trzeba ją było po prostu dłużej podgrzewać. Woda by odparowała i masa byłaby gęsta. Można też wstawić ją do lodówki, to zgęstnieje jeszcze bardziej. Jeżeli chodzi o sernik to trudno mi powiedzieć co mogłeś zrobić nie tak, może za mocno mieszałeś wszystko na konieć i piana białkowa straciła puszystość, może [...]

- klatka troche za dużo (daj 12-14 serii) - biceps przeładowany (daj 3 cwiczenia po 3 serie) - plecy - brakuje czegos na prostowniki (martwy ciag, dzien dobry, unoszenie z opadu) - triceps przeładowany (3 cwiczenia po 3 serie daj) - barki za dużo (daj 3 cwiczenia po 3-4 serie) + szrugsy 3s max - nogi - przysiad + uginanie + prostowanie + wspiecia [...]

zdecydowanie za dużo ww. platki orkiszowe zamien na owsiane. warzywa wszedzie- zielone, swieze najlepiej. staraj sie trzymac węgle na poziomie 150g- dając je okolotreningowo, ewentualnie jeszcze na sniadanie. wywal tego banana. po treningu zjedz normalny posilek: bialko+ węgle. ryb wedzonych nie jedz codziennie- są kancerogenne. tłuszczu daj [...]

robert nie za duzo pan ?

start nowego spamu to jak nowy rok blacha nie za dużo

macham 500 funtów chyba I tak za dużo

Ile ja bym dał żeby mieć porządnych wymiarów piwnicę Ale też nie myślcie sobie za dużo Zmieniony przez - Cinool w dniu 2009-12-16 19:21:34

Sambi za dużo %% kreatyny a coś ty myślał :D

chyba zmieniam ekipe bo za duzo swiezakow =/

nie skl poprostu za duzo mlodych swiezakow :) xd

Dokładnie, za dużo nowych To już nie jest to co kiedyś.

No powiedział jedno słowo za dużo na moją dobrą koleżankę. I na mnie też.

jakoś tak zrobiłem se przerwę i trwa już chyba ponad 2 miesiące nie ciągnie mnie na siłkę i uczyć się trzeba, poza tym za dużo imprez spadki straszliwe, ale nie przejmuję się a co w spamie ?

Siema Alu. Jak na tyle panienek to nie za dużo piękności

Trening nr 4 - nogi ciężko, plecy lekko, biceps ciężko. Poprzedni taki trening: Przysiad - rampa 10: 10x 60 10x 70 10x 80 10x 100 10x 120 Wspięcia na palce ze sztangą – 3x30: 23x 120 %-) MC na prostych nogach – rampa 12; 50% x max: 12x 50 12x 60 12x 70 12x 80 Wiosłowanie podchwytem – rampa 12: 12x 60 12x 70 12x 70 12x 70 SS 1a: Szrugsy hantlami - [...]

tak AT,DRAGON niby APEX też jest ok.. sam wcinam epi z AT 36mg ed ale dopiero 10 dzień wiec nie za dużo moge powiedzieć.. pompa napewno większa na treningu, siła może delikatnie na + , dam znać za jakiś czas co sie dzieje Zmieniony przez - rozi- w dniu 2014-03-05 19:36:18

Tego w artykułach nie piszą LOL Tak czy siak bez Clomidu za pazuchą chyba nie będę ryzykował, swoją drogą to po PH miałem wrzucać Booster teścia z keratyną tak czy siak, więc jakbym to połączył z Clomidem to się chyba na luzie odblokuje? Jeszce pytanie 8 tygodni to nie za dużo na cykl PH?

dale mnie g6000 jest slaby :/ taki "oceizaly" po nim jestem :/ dla mnie za duzo wegli chyba i za slodki i yebie czyms 5-) a truskawka ma smak ... nie wiadomo czego.. na pewno nie truskawki

ja lubię filmy, które mi się sczególnie spodobały oglądnąć kilka razy:D Crank, fast,piątek 13, duplicity i terminatora oglądałam. Ja za to doceniam: Into the Wild Trzy metry nad niebem Władcę pierścieni- zwłaszcza część 1 matrixa- część 1 Szkoła Uczuć Nawiedzony dom zresztą tyle tych filmów oglądam, że ciężko ocenić które najlepsze:/ Za dużo tego [...]

Zawsze byłem zwolennikiem leczenia poprzez ruch. Lekarze po operacjach każą poruszać operowane mięśnie. Oczywiście trzeba to robić ostrożnie i bez bólu (ból każdy odczuwa w inny sposób - różna wrażliwość na ból). Nie potrzeba używać ciężarów aby zrehabilitować i wzmocnić swoje mięśnie. Zawsze lepiej mniej niż za dużo. Ale jednak trzeba trenować [...]